Выбор цифрового фотоаппарата для рыбалки — зеркальный или мыльница

Преимущества эффективного планирования

Установка последовательности действий не только придаст мотивацию к завершению главного дела, но и позволит сэкономить финансовые затраты, а также выявить причины, которые тормозят весь процесс.

Тот, кто владеет инструментами тайм менеджмента быстрее достигает успеха в любой сфере, обладает высоким потенциалом к управлению, лучше понимает, как работает любой бизнес, имеет возможность чаще отдыхать и проводить время в удовольствие.

Проблема в управлении временем актуальна в трех сферах жизни человека: личное саморазвитие, профессиональный рост, социальные взаимоотношения.

• Персональный (личный) — тайм менеджмент, регулирующий домашние дела, личностное развитие, организацию дня с пользой для улучшения собственной оценки, самочувствия и комфортных условий.
• Социальный — регулирует межличностные отношения или помогает в планировании временем нескольких людей.
• Профессиональный — тайм менеджмент, эффективный в организации рабочих процессов, регулирующий распределение должностных обязанностей внутри коллектива.

С правильной организацией рабочего времени сотрудники не ощущают бесполезность совершаемых действий и не чувствуют дефицита времени на выполнение должностных обязанностей. Правильная установка сроков на выполнение задач помогает сотрудникам, а не подавляет их продуктивность.

Для этого руководителям необходимо придерживаться следующих принципов в тайм менеджменте: Еженедельное и ежедневное планирование предоставляет действия на ближайшее будущее, что помогает выполнять работу продуктивно и оперативно.

Чтобы придерживаться установленного плана, действия нужно записывать с определением времени и с соблюдением статусов приоритетности. Большие задачи всегда дробятся на мелкие. За крупные проекты нужно браться последовательно.

Тайм менеджмент важен для руководителей в ведении любых проектов и построении рабочих процессов, где должны участвовать все сотрудники компании, как звенья единой цепочки.

Свободное время успешного человека тоже нуждается в планировании.

Научившись личному тайм менеджменту, можно освободить больше времени для развлечений, а не быта, научиться находить дополнительные возможности для эмоциональных наслаждений и оградиться от рабочих дел, не создавая стрессовый фон.

• не брать работу на дом;
• перестать проверять электронную почту в свободное время, не заходить в рабочие чаты, программы и не пытаться в свободное время выполнять задачи;
• для спорта, кино, встречи с друзьями, поездкой на дачу использовать не только выходные, но и будние дни после работы;
• организовать быт максимально комфортно: избавиться от захламления, лишней посуды, одежды, убирать грязную посуду после ужина, застилать постель после сна.

Экономия времени начинается с четкого определения цели и задач.

Перед началом какого-либо действия должен задаваться вопрос «это поможет приблизиться к цели?»

Если ответ отрицательный, то отказ от выполнения действия не повлияет на результат, но сэкономит время и позволит приступить к другим задачам.

В постановке цели важна визуализация: точное представление, какой результат получится, через какое время, с какими финансовыми затратами и сколько понадобится заинтересованных людей для участия в этом проекте.

• Specific — конкретной;
• Measurable — измеримой;
• Attainable — достижимой;
• Relevant — актуальной;
• Time-bound — ограниченной во времени.

Способ «ABC» или «АБВ» предлагает расставлять задачи в порядке важности, где «А» — наивысший приоритет, «В» — наименьший. Заранее составленный план в письменном или цифровом виде позволит увидеть сроки, которые понадобятся для достижения цели

Заранее составленный план в письменном или цифровом виде позволит увидеть сроки, которые понадобятся для достижения цели.

«Диаграмма Ганта» — инструмент, который иллюстрирует план работ в виде столбчатых диаграмм.

Если распределить задачи в таблице по левую сторону в столбце, а сроки вверху слева-направо, то можно убедиться в том, что изучение тайм менеджмента необходимо для руководителей любых проектов, даже если речь касается личных целей (строительство дома, например).

Применение разных методик в тайм менеджменте помогает взглянуть на ситуацию с разных сторон, но в конечном итоге позволит организовать все важные процессы и начать действовать не во вред своему драгоценному времени.

О том, что такое фотография…

«Фотография – это способ чувствовать, касаться, любить. То, что вы поймали на пленку, запечатлено навсегда… плёнка запоминает мелочи, хранит память о мелочах даже тогда, когда вы всё забыли» — Аарон Сискинд

«Фотография-это история, которую я не могу выразить словами» — Destin Sparks

«Самое лучшее в картине то, что она никогда не меняется, даже когда на ней изображены люди» — Энди Уорхол

«Слеза содержит океан. Фотограф осознает крошечные моменты в жизни человека, которые раскрывают большие истины» — Анонимно

«Камера – это инструмент, который учит людей видеть без камеры» — Доротея Ланге

«Камера-это глаз истории» — Мэтью Брэди

«Это иллюзия, что фотографии сделаны с помощью камеры… они сделаны глазом, сердцем и головой» — Анри Картье-Брессон

«Фотография – это тайна о тайне. Чем больше она говорит вам, тем меньше вы знаете» — Диана Арбус

«Все фотографии точны. Ни одна из них не является истиной» — Ричард Аведон

«Великая фотография — это глубина ощущения, а не глубина резкости» — Питер Адамс

«Фотография прекрасно справляется с внешностью, но ничто не является тем, чем кажется» — Дуэйн Михалс

«Что мне нравится в фотографиях, так это то, что они запечатлевают момент, который ушел навсегда, который невозможно повторить» — Карл Лагерфельд

«Все фотографии – memento mori. Фотографировать — значит участвовать в смертности, уязвимости, изменчивости другого человека (или вещи). Точно отсекая этот момент и замораживая его, все фотографии свидетельствуют о безжалостном таянии времени» — Сьюзен Сонтаг

«Желание открыть для себя, желание двигаться, запечатлеть колорит – это три понятия, которые описывают искусство фотографии» — Хельмут Ньютон

Alfred Stieglitz

Необходимые аксессуары для съемки под водой

В разделе «Всё, что нужно для плавания» достаточно позиций для пользователей. В статье мы собрали оптимальный список допов для GoPro HERO8. Сравните наш перечень со своим. Скорее всего найдутся недостающие инструменты.

  Dome Port Telesin

Планируете снимать ролик, захватив и подводный мир, и надводный? Тогда присмотритесь к полусфере Dome Port Telesin. Небольшой пластиковый купол нужен, чтобы создать четкую водную линию. Не будем долго говорить об алгоритмах камеры. Суть в том, что с куполом GoPro снимет четкую линию между небом и водой, а без него размоет границу и расфокусируется. Вместо красивого видео будет «мыло». Так что для смешанной съемки полусфера просто необходима.

Набор фильтров PolarPro AQUA

Чем глубже мы погружаемся, тем меньше световых волн пробивается через воду. Сперва уходит красный, потом зеленый, в конце — синий. Наш мозг достраивает необходимые цвета, и разницу мы не замечаем. А экшн-камера так делать не умеет: недостающие красные оттенки она заполняет синим и зеленым. Чтобы красный был красным, PolarPro выпустила комплект фильтров для решения этой задачи:

1. Фиолетовое стекло, для зеленоватой воды в замкнутых или внутренних водоемах — реках, озерах, прудах.

2. Розовый фильтр пригодится на небольшой глубине в синей или прозрачной воде. Чаще всего его надевают на линзу в бассейне.

3. Красный — классический инструмент для съемок при погружении от 4.5 метров в голубом, синем или прозрачном море.

Поплавок SP POV DIVE BUOY

Короткая палка с прорезиненной ручкой всплывет вверх, если она по каким-то причинам выпала у вас из рук. Оранжевая пробка с наружной стороны поможет быстро отыскать гаджет.

Заранее поместите внутрь палки информацию о владельце, вдруг течение унесет аппаратуру. Тогда останутся шансы получить её назад. В полости можно также хранить деньги или справку о медицинских противопоказаниях.

Крепление-капа с поплавком

Аксессуар для тех, кому нужны свободные руки. Капа удобно располагается во рту, не вызывает аллергии или другие неприятные ощущения. Видно, куда вы плывете, и съемка путешествия идёт от первого лица.

В коробке с капой лежит поплавок яркого оранжевого цвета. В случае «всплывания» HERO8, она поднимется наверх, а не упадет камнем вниз. Легче искать оранжевый кубик наверху, чем черную коробочку на дне океана.

  Водонепроницаемый бокс

Используется при погружении на большую глубину, 10+ метров. Кейс защищает камеру от невзгод подводного путешествия. Правда, стоит приготовиться к тому, что микрофоны перекрыты, и звук получится слегка приглушенным.

Светодиодный LED фонарь SP POV Light 2.0

Для самых дерзких ныряльщиков. Фонарик включается в работу там, где нет света. Учтите, что при использовании фонаря некоторые фильтры принесут больше вреда, чем пользы. Поэтому калибровку проводите заранее.

Терендез

Первоначальное название армянского торжества было Дерендез. Это был языческий праздник. Его дословный перевод гласил: «Сноп сена перед вашим домом». Таким образом выражалось пожелание хозяевам хорошего урожая. Люди жгли костры, прыгали через них и водили хороводы. Есть здесь что-то знакомое.

Для начала заметим, что отмечается Терендез 13 февраля. А какой в России праздник, похожий на этот? Масленица! Только здесь встречаются и элементы дня святого Валентина, поскольку он идет сразу на следующие сутки и его главными героями являются влюбленные пары.

После принятия Арменией христианства, праздник обрел тот вид, в котором встречается сейчас.

На данный момент празднование происходит следующим образом:

• Разводится большой костер. Важный атрибут этого дня.
• Далее все влюбленные пары должны перепрыгивать через него, держась за руки. Если в прыжке они не отпустили своего партнера – их семья будет крепкой, и любить друг друга они будут вечно.
• После парочек через костер перепрыгивали женщины, не имеющие детей. Существует верование, что огонь поможет им исправить ситуацию.
• Когда все те, кто должны были прыгнуть, выполнят обряд, гости водят хоровод вокруг костра.

Касательно огня существует несколько старинных армянских примет. Среди них можно встретить:

• Если в этот день праздничный огонь коснется прыгающего своим пламенем, то его (человека) ждет благополучие.
• После того как костер погаснет, стоит собрать пепел и рассыпать его среди полей. Люди верили, что данное действие может принести к будущей осени хороший урожай.

Важно отметить, что сегодня обряд с кострами проводится не повсеместно. И если где-то он не организуется, парни и девушки выходят на вечерние прогулки по улицам, нося в руках небольшие стаканчики с горящими свечками

Интересно, что этот праздник также отмечается и в некоторых городах России. Обычно там, где национальные армянские общины достаточно сильны.

Композиция кадра в фотосъемке животных

Наблюдать за животными интересно с любого ракурса, будь то сверху, сбоку или издалека. Но особенно удачным считается тот, где объектив фотоаппарата находится на одном уровне с глазами зверя. Все они разных размеров, и поэтому велика вероятность того, что вам придется не только приседать на корточки или любую опору, но и ложиться на землю, ползать за “моделью”

В таких позах часто можно найти новые ракурсы и детали, на которые обычно глаз человека не обращает внимания — вы практически увидите мир глазами животного! Также Изучите важное в фотографии правило третей и с помощью него правильно составляйте компоновку кадра

При фотосъемке думайте не только о животном, но и о том, что его окружает: объекты вокруг не должны переводить на себя внимание. Такое часто случается в зоопарке, когда в кадр попадают люди, заборы, таблички и прочие лишние составляющие

В случаях, когда сделать снимок животного в полный рост не представляется возможным из-за обилия лишних деталей, пользуйтесь зумом и делайте портретные снимки.

В композиции не обязательно убирать с фона все детали и делать его размытым — можно использовать некоторые предметы для создания сюжета. Это могут быть банальные кусты и ветки деревьев, а могут быть интересные элементы декора: коробка, в которой сидит котенок, или собака, пытающаяся поймать мяч. Суметь показать историю и эмоции на снимке — признак профессионализма.

Маха Шиваратри

Какой праздник отмечается 13 февраля в Индии? В 2020 году, в темную половину месяца праздновался индийский праздник Маха Шиваратри. Стоит отметить, что по всей стране обряды встречаются разные. В качестве примера можно привести празднование в городе Кашмире.

Обычно, данное событие праздновалось на протяжении 23 дней:

• в первые 6 проводится очищение жилища, а также покупка различных вещей для Пуджи;
• следующие 3 дня необходимо провести, читая молитвы;
• еще один день отводился на дарение подарков;
• далее в течение двух дней почитались Бхаиравы;
• в следующий день происходило почитание Шивы;
• после этого самым старшим в семье делались подарки для остальных;
• снова день для почитания Шивы;
• после этого было принято раздавать прасад из рисовых пирогов и грецких орехов;
• последний день празднования отмечается сжиганием кангри и знаменует собой окончание зимы.

Есть ли еще праздники в этот день, 13 февраля? Какие они?

Цветовая температура

Баланс белого может быть настроен таким образом, чтобы сделать изображение теплее или холоднее. Разница между теплым летним вечером и холодной зимней ночью должна быть очевидна.

Баланс белого устанавливается на шкале от желтого до синего. Экспериментируйте, чтобы найти правильные настройки для вашего изображения. Если вы снимаете в RAW, то сможете свободно настроить баланс белого без потери качества изображения. Если вы снимаете в JPG, то такой возможности у вас практически не будет.

Сильные оттенки синего на изображении слева кажутся успокаивающими и интроспективными, в то время как обработка справа кажется более энергичной. Эти две версии дают разные впечатления о том, теплым или холодным было утро.

6. Прощай, мультизадачность

Выполнение нескольких дел одновременно, переключаясь с одного на другое, только кажется эффективной стратегией

Такая «скачка» мешает сфокусироваться на важном и выполнить дело качественно. Если ты живешь в постоянном цейтноте, тебе пора пересмотреть список своих задач и приоритетов

Вполне возможно, какие-то дела ты выполняешь по инерции, но от них вполне можно отказаться. Пока ты пишешь отчет, отключи звук на мобильном и не проверяй каждые пять минут скайп. Умение сосредоточиться на одном действии в конкретном моменте избавит тебя от внутреннего напряжения.

Для мелких бытовых дел стоит завести привычку одной минуты. Попила кофе? Помой чашку сразу же. Сложи тарелки в посудомойку после еды. Нужно сделать неприятный звонок? Избавься от этой задачи, а не растягивай «удовольствие» на весь день.

Yuganov Konstantin/shutterstock

Попробуй остановиться и нащупать точку внутреннего баланса и спокойствия. Делать паузы полезно, иначе можно превратиться в белку в колесе, бессмысленно мчащуюся по кругу. Твоя внутренняя легкость передастся окружающим, и тогда места гневу, раздражению, недовольству в твоей жизни просто не будет.

Зачем рыбаку подводная камера

Поехать на рыбалку и остаться без улова – самый худший вариант для любого рыбака. Отсутствие добычи обидно само по себе, к тому же количество и размеры пойманной рыбы – это своеобразный индикатор, по которому рыбаки оценивают друг друга. Да и удовольствие, полученное от самого процесса, кардинально отличается при хорошем и плохом улове.

Надежным помощником в этом случае может стать подводная камера. Особенно в зимнее время, когда рыба становится менее активной и найти ее не так просто. С помощью подводной камеры можно быстро оценить место, которое вы выбрали, чтобы посидеть с удочкой.

Камера позволяет определить особенности рельефа дна, с ее помощью можно быстро подобрать подходящую для ловли глубину, увидеть, как рыба реагирует на разные виды приманок, своевременно менять стратегию ловли.

Камера позволяет увидеть то, что скрыто от глаз, дает преимущества, которые позволяют получить более богатый улов. В этом и есть ее главная ценность.

Использование камеры на практике можно увидеть на видео ниже:

Основные правила, которые помогут лучше выглядеть на фотографиях (от эксперта)

Что бы мы ни говорили другим и как бы ни пытались врать самим себе насчет того, что нам плевать на чужое мнение, подавляющее большинство из нас все же заботится о том, что о нас думают люди вокруг

Забота о своей репутации — это естественное и очень важное для человека дело

А в век бурно развивающихся электронных технологий оно становится еще важней, ведь так просто похвастаться своей внешностью — достаточно сделать снимок на смартфон и отправить изображение в одну из многочисленных соцсетей, и вот вокруг «толпятся» сотни и тысячи почитателей, если снимок им понравился, или смеется не меньшее количество не менее активно пишущих в комментарии посетителей, если фотография окажется, по мнению большинства, некрасивой.

Чтобы такого не происходило, на фото нужно выглядеть хорошо. Но как это сделать правильно? Ведь не зря говорят, что позирование перед фотокамерой сродни искусству.

Некоторые везунчики на инстинктах знают, с какого ракурса они получаются на фотографиях наиболее эффектно и как встать перед объективом фотокамеры так, чтобы потом не пожалеть и не расстроиться. Для всех остальных, к счастью, есть специалист по фотографии из Чикаго, Бонни Родригес Кшивицки, которая способна спасти снимок за мгновение до нажатия кнопки…

Сегодня она готова поделиться с нами списком правил, которым, возможно, стоит следовать, если вы хотите преобразить свой образ в соцсетях.

Подробнее о даме и ее работах читайте здесь: Instagram | TikTok | YouTube | 

5. Ищите драматические образы!

Это тоже важно. Старайтесь в своих снимках передать весь драматизм морского пейзажа, атмосферу, дух, настроение моря.  Например, ранним летним утром, в безветренную погоду вы можете создать снимок, на котором в морской глади отражаются лучи восходящего солнца

Да и сам пляж, который обычно ранним утром бывает мокрым, может стать для вас как для фотографа очень интересным объектом съемки. Он в это время выглядит почти зеркальной поверхностью. Этот момент также  можно обыграть в сюжете  снимка тем или иным образом. Может быть, в этот ранний рассветный час вам удастся застать прогуливающуюся по берегу грустную девушку,  или старушку с собакой. Очень хорошо! Используйте эти детали, эти «реперные точки» сюжета!   Снимать в таком случае лучше всего опят же на узком отверстии диафрагмы – f-8 —  f-32.

Наши мысли

Начнем с того, что на сегодняшний день все считают, что мысли материальны. Однако люди с уважением относились к мыслям еще с древности. Все мы знаем о том, что прежде чем что-то сказать, надо хорошенько подумать. Именно такие советы дают мудрые люди.

С точки зрения метафизики, мысли представляют собой определенный сгусток энергии. Эта энергия имеет конкретную направленность и может содержать в себе какую-то информацию. Кроме того, у нее есть какая-то частота вибрации, при большой интенсивности она может приобретать ту или иную форму.

Экскурс в метафизику мы делаем не просто так. Исходя из понимания того, что мысль — это энергия, можно понять, почему другой человек что-то чувствует, когда мы о нем сосредоточенно думаем. Вопрос возникновения и влияния мыслей интересовал ученых уже давно. Существовало мнение, что наш мозг вырабатывает мысль, как какой-то другой орган – секрет.

К концу 19 века ученые пришли к мысли о том, что невозможно объяснить, как в мозгу появляются те или иные мысли. На сегодняшний день это мнение в принципе сохранилось, но его немного расширили. Так, исследователи считают, что мысли и все психическое, что есть в нашем мозге, не просто там существует и находится, а проецируется на окружающий мир.

Дофамин

Вырабатывается в мозгу, вызывает чувство удовольствия от процесса, а так же влияет на мотивацию что-то делать. Например, нравится Вам какое то хобби и Вы от него без ума и от процесса идет выработка гормона счастья. Поэтому людям сильно нравятся их хобби, я даже им завидую, кто настолько сильно погружается в процесс.

Если в данный момент Вы испытываете уныние, не спешите с плохими выводами, возможно просто организм перешел в сохранение ресурсов или просто восстанавливается от нервных потрясений.

К сожалению, для нашей психики невозможно постоянно находиться в положительном настроение, где есть +, должен быть и минус, так мы защищаемся от перенапряжения и наше тело как некто другой понимает, в этом толк.

Что бы улучшить настроение, достаточно просто немного поднять уровень дофамина, для этого есть 3 простых способа:

#1 Плитка шоколада

Шоколадка самый быстрый способ увеличить количество дофамина и тем самым поднять себе настроение. Обязательно выберите настоящий шоколад, почитав его состав на обертке. Длительный эффект гарантирован поеданием постепенно шоколада, а не сразу всю плитку за один присест.

Кстати, в горьком шоколаде больше всего какао и больше всего получится выработать гормона, даже с учетом того, что он сильно горький. Если боитесь, что от сладкого потолстеете, то скорее, наоборот, от хорошего шоколада не растолстеть, если он не разбавлен сахаром.

Хорошо заходит с горячим зеленым чаем.

#2 Кофе

Если Вы пьете постоянно кофе, то способ не сработает, так как у Вас постоянно стимулируется область мозга, вырабатывающая дофамин. Я наоборот рекомендую отказаться от кофе, так как, скорее всего плохое настроение от постоянного употребления кофе и организм опустошён.

Если Вы редко пьете кофе, то способ отлично подойдет для быстрого подъёма настроения, буквально пару глотков и кофеин сразу сделает свое дело, по кровеносным сосудам потечет все, что способно поднять Вам настроение.

Но опять же, способ не постоянный, после того, как подняли настроение, не нужно постоянно стимулировать себя кофе и кофеином и тем более всякими энергетиками/ Читайте статью о вреде кофе и энергетиков.

#3 Мороженное

Хоть мороженное и обычное сладкое именно мороженное дает положительные воспоминания из детства, предвкушение восторг и счастье. Я помню, как моя мама повела нас с сестрами в зоопарк, а затем в парк горького, мы ели мороженное в стаканчиках, фотографировались на пони и катались на каруселях.

Сейчас, если я ем вкусный стаканчик, на меня сразу наступают положительные эмоции, воспоминания и я свечусь от счастья. Уверен, такие воспоминания есть у каждого человека, найдите свою красную кнопку запуска положительного настроения.

Главное не переедать, а то чревато набором лишних жиров на боках, а это уже не придает положительного настроения и скорее наоборот приведет к угнетению и переживанию.

Получите разрешение на фотосъемку

Сняв издалека пару-тройку кадров, я решил дождаться спортсмена, которого снял издалека. Когда он вышел на берег, я подошел к нему и мы познакомились. Как оказалось, его тоже зовут Андрей. Парень оказался очень общительным и приятным собеседником. Пообщавшись с ним несколько минут, я получил разрешение на фотосъемку, но в этот день они уже собирались домой, в общем, я опоздал… Мы договорились, что в следующий раз когда они будут кататься он мне позвонит и предупредит заранее, чтобы я успел поснимать. Именно так и произошло через несколько дней. Бросив кофр на плечо, я быстренько помчался на место сбора кайтеров.

Выбор точки съемки — безопасное расстояние

Kitesurfing по своей динамике похож на авто-ралли по пересеченной местности. И если выбрать не удачное место для фотоохоты — вас могут неожиданно просто-напросто сбить с ног. А ведь вокруг вода, а ваша камера, скорей всего, не предназначена для подводной фотосъемки, то есть — не водонепроницаемая. Поэтому, выбирая место съемки, смотрите откуда может прилететь кайтсерфер. Именно «прилететь», ведь они хоть и без крыльев но летают не хуже морских чаек ;).

Пока вы следите за одним объектом, какой-нибудь начинающий спортсмен, не справившись с управлением, может вас сбить с ног, или просто шлепнуться рядом подняв тучу брызг соленой воды, которая не очень-то дружит с вашей камерой. В общем, ваша голова должна вертеться также быстро, как и та картинка, которая в вашем видоискателе меняется каждую секунду. Было бы здорово, если бы рядом с вами находился ассистент, который следил бы за движением вокруг, и вовремя реагировал на опасность.

Международное событие

Итак, начнем. Какой праздник в мире, 13 февраля? Международный день радио. Давайте подробнее разберемся в истории его происхождения и празднования.

Стоит отметить, что он достаточно молодой и был утвержден только 19 октября 2011 года. Сделано это было Генеральной Конференцией ЮНЕСКО, согласно резолюции 36 С/63.

Конкретная дата была выбрана не просто так. 13 февраля 1946 года Организация Объединенных Наций создала радио ООН. Идея учреждения данного события была предложена президентом Испанской академии радио. В начале 2008 года он был поддержан генеральным директором ЮНЕСКО.

В 2011-м посол Испании сделал официальное предложение, согласно которому произошло утверждение Международного дня радио. В 2012 году все та же Испания провоцирует создание Международного комитета данного праздника. Это сделано для того, чтобы побуждать всех отмечать этот день каждый год, таким образом делая радио более престижным и популярным.

Какой праздник 13 февраля в России, связанный с данным днем? 7 мая – тоже день радио. Это связано с первым в стране радио сеансом, проведенным Александром Поповым. Стоит отметить, что и в некоторых других странах существует локальная версия праздника, именно в этот день.

Отмечается данный день мероприятиями, которые устраивают радиостанции различного охвата и популярности.

А какой православный праздник 13 февраля? Об этом далее.

1. Глупый вопрос

Закинув сумку на плечо или лихорадочно печатая очередной отчет, найди минуту и спроси себя: «Что случится, если я остановлюсь? Что такого страшного произойдет?» Если сегодня ты проспишь работу, не сделаешь укладку, пропустишь тренировку, не напишешь пост на фейсбук, опоздаешь на важную встречу? Что произойдет? Неужели твой мир и впрямь рухнет?

Я не призываю тебя бросить все и начать игнорировать свои повседневные обязанности. Но и переоценивать их не стоит. Да, сейчас такое время, нам нужно бежать, чтобы оставаться на месте. Молодые и амбициозные наступают на пятки, карьерные возможности открываются и закрываются. Но постоянная суета истощает, выматывает, подтачивает силы. Поэтому иногда стоит облегчить свой график, позволить себе отдохнуть и не терзаться из-за этого чувством вины. Чтобы вдохнуть, нужно выдохнуть, чтобы напрячь мышцу, ее нужно расслабить.

racorn/shutterstock

Смс для поднятия настроения

Подарив другу немного позитива, вы и сами почувствуете, как на душе становится приятно. День прожит не зря, если вы кому-то помогли справиться с неприятностями хотя бы доброй шуткой:

• У тебя есть то, чего нет у других – я;
• Уже поздно, смотрю тебе не спится, мое общество тебе сейчас пригодится;
• Я тебе разрешаю снять сегодня мою юбку, футболку и трусики. На балконе высохло белье, убери его в шкаф;
• Поздравляю! У тебя теперь есть я;
• Это сообщение содержит вирус. Он поднимает настроение;
• Звезды предвещают тебе много хорошего: пиво, чипсы и мою компанию;
• Я плачу, слезы льются рекой. Готовлю суп, попался острый лук;
• Иногда ты становишься совсем невыносимым. Мне приходится терпеть тебя, терпеть. Но скоро мое терпение лопнет и…Я опять буду терпеть;
• Ты легко можешь завести кого угодно. Заведи и мою машину;
• Я знаю, что ты любишь рыбалку, закидывай сегодня удочки ко мне;
• Привет! Как твое состояние: головокружение, сердцебиение, давление, система дыхания и кровообращения? Как дела?

Мы привели много вариантов смс для поднятия настроения мужчине. Используйте их и пусть ваше дорогие мужья, парни и друзья чаще улыбаются.

Внимание! В этой статье много разных смешных и прикольных СМС, написанных своими словами, а также имеется один стишок. Все СМС предназначены для особей мужского пола: парней и ваших любимых мужчин, которые могут быть не только на работе, но и просто, когда вы не вместе

Все СМС предназначены для особей мужского пола: парней и ваших любимых мужчин, которые могут быть не только на работе, но и просто, когда вы не вместе.

Всего в данной статье 3 раздела.

Где фотографировать животных?

Помимо описанного выше зоопарка, есть еще несколько мест, которые могут являться удачными для съемки животных. Какое лучше выбрать? Все зависит от ваших целей и от того, какой результат вы хотите получить.

На природе

Во время съемки на улице не спешите сразу накидываться на животное с фотоаппаратом: дайте ему освоиться, изучить местность, расслабиться и наиграться. Можно попробовать с помощью помощника поиграть с животным, чтобы получить живые снимки, или снимать незаметно, прячась и не давая животному себя заметить. Заранее выберете фотогеничное место и не забудьте, что солнечных лучей не должно быть слишком много. Постарайтесь найти такую площадку, где не будет посторонних: как людей, так и других животных. Животное не должно отвлекаться и пугаться!

В студии

Перед съемкой животного в студии, важно проследить за тем, чтобы оно чувствовало себя комфортно: накормите его, отведите погулять и успокойте. С собой на площадку возьмите миску с водой, лакомства и расческу для обновления “прически” питомца

Как и в случае с зоопарком, будьте осторожными в использовании вспышки: если животное испугалось, не ругайтесь на него и дайте время для отдыха.

Дома

Одно из самых непростых мест для съемки — часто дома располагается много посторонних предметов, которые могут испортить кадр, а также неподходящий фон и освещение, над которыми приходится дополнительно работать. Для того, чтобы хоть как-то улучшить фон для домашних фотографий, рекомендуем воспользоваться следующими трюками и инструментами:

Если подходящего красивого фона в доме так и не нашлось, воспользуйтесь дополнительной тканью и сделайте из нее фон для фотосессий.

Как и в любой фотосессии, здесь результат будет зависеть от количества практики и размера ваших стараний. Съемка животных — довольно непростой жанр, но способный доставить массу удовольствия!

Типичные ошибки при съёмке цифровым фотоаппаратом на рыбалке

Самые распространенные ошибки в рыболовной фотографии — это заваленная набок линия горизонта и тень от кепки на лице снимаемых рыбаков. Линию горизонта поначалу часто упускают из вида, компонуя кадр. Ловится момент, когда утихомирится рыба, когда улыбнется в камеру позирующий рыболов — опа — готово. А потом выясняется, что фотоснимок забракован. Горизонт ушел. Поэтому сразу учимся держать камеру ровно и контролировать задний план.

Тени на лице тоже легко пропустить. Человеческий глаз обладает гораздо большим динамическим диапазоном светочувствительности, нежели матрица цифровой фотокамеры. И мы просто не замечаем того, что окружающий фон может оказаться гораздо ярче, прикрытого головным убором лица. И лицо, и фон мы видим одинаково неплохо. А камера сориентируется на общий освещенный фон, прикроет диафрагму объектива и погрузит тени в черноту.

Типичные ошибки: завален горизонт и отрезан хвост у рыбы.

Лицо в тени. Необходимо воспользоваться вспышкой.

«Лечится»такая беда сменой ракурса съемки, снятием головного убора либо активизацией работы вспышки, которая высветляет тени. Только цифровой фотоаппарат, возможно, придется повернуть на бок.

Иногда вспышка «бьет» слишком высоко, выше козырька, и еще больше усугубляет ситуацию. А боком все как надо. Также не забываем следить за тенями, отбрасываемыми самим фотографом, когда солнце находится за спиной и хорошо освещает объект съемки. Мы тоже можем их не заметить.

В яркий солнечный день фото стоит немного «передержать» — установить коррекцию экспозиции (такие настройки есть в любых цифровых фотоаппаратах) на полступени-ступень в плюс. Экспонометр цифрового фотоаппарата из-за обилия света может ошибаться, и слишком зажимать диафрагму или укорачивать выдержку — объект нашего внимания становится слишком темным. Такой же негативный эффект мы можем наблюдать зимой, на фоне слепящее белого снега. А таким образом мы приведем все к норме.

Меняя объективы на природе, нужно быть предельно аккуратными. Если внутрь цифрового фотоаппарата попадет пыль, потом будет довольно непросто ее оттуда удалять. Поэтому на свежем воздухе лишний раз заниматься этим не стоит. Только если очень нужно.

Фотографируя в сумерках и темноте, обязательно проверяйте свежеотснятые кадры на предмет «выпученных гла»з. Такой эффект иногда возникает, когда человек плохо переносит фотовспышку. «Красные глаза» вы уберете в любом графическом редакторе, и вот мимические искажения лица уже никуда не исчезнут. Делайте больше дублей в любом случае. Тогда шансы на то, что хотя бы одно фото получится идеальным, возрастут.

Говорю о хорошем

Статус про хорошие моменты в жизни человек может поставить, когда хочет поделиться тем светлым и позитивным, что с ним происходит в жизни. Тогда фразы могут быть такими:

Не рассказывай о плохом – делись впечатлениями от приятных моментов в жизни, ведь слова материальны.
После рождения детей, что бы со мной не происходило – все хорошо и все радует.
Пока живы родители – все просто отлично.
Нет повода грустить, ведь все живы и здоровы – а это и есть хорошие моменты, которые приносят истинную радость.
Я сама умею устроить себе хорошие моменты, не жду. Что кто-то мне их на блюдечке принесет.
У меня есть один день в месяце, когда я чебучу, как хочу – это приносит мне огромное удовольствие и заряжает на дальнейшую жизнь.
Мы сами – творцы хороших моментов в своей жизни: как хотим, так и творим.
Когда было хорошо только тебе, а остальным не очень, то радуйся, что вообще кому-то было хорошо.
«Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь», поэтому каждый миг – уникален и бесценен и не стоит его пропускать мимо себя.
Я сама – творец своих хороших моментов в жизни, бывало, натворю, а потом сижу и думаю – а кому от этого стало хорошо?
Не видеть хорошего в повседневной жизни могут только грустные пессимисты

Ведь то, что ты уже проснулся и встал – это счастье, ведь многие лишены этого, а у тебя оно есть.
Когда грустишь или печалишься, то существует большая вероятность пропустить что-то важное и хорошее в твоей жизни.
Жаль, что иногда начинаешь ценить самые хорошие моменты в жизни, когда они уже прошли, но радость от того, что они все же были, поднимает настроение и тонус.
Хорошие моменты всегда случаются там, где тебя любят и ждут.

Итоги

Наше настроение это сигналы, если все хорошо, то и настроение будет отличным. Но если у Вас на душе скребутся кошки, то о хорошем настроении и не может быть речи. Чем больше Вы паритесь, тем меньше способны вырабатывать гормон счастья.

Понятно, если у Вас серьезные проблемы, но если проблем нету и у Вас постоянно плохое настроение, нужно обратиться к специалисту, который выявит причины и найдет способы их решения раз и навсегда перепрыгнув эту черную яму, в которую Вы свалились в детстве и не можете выбраться оттуда.

Самое интересное, что своей депрессией мы пытаемся спасти своих родителей, взяв их проблемы на себя даже не осознавая этого. Все эти стратегии и сценарии нашей психики прорабатываются в течение 30-60 минут легко и без усилий и забудете про них навсегда.

Главное, что с помощью проработок можно добиться и успеха в жизни. Вот живет человек, все у него херов и ходит грустный и все у него не получается, бац  выявили с психологом проблему, проработали, прошло время на перестройку психики  и все начало получаться как по маслу. Деньги пришли, уверенность в завтрашнем дне и все спокойно и комфортно и даже не нужно вылезать из зоны комфорта, так как зона комфорта уже расширена и Вам в ней комфортно и уютно. А главное Вы становитесь хозяином своей судьбы с возможностью брать ответственность за все, что происходит в жизни и менять под себя. Вот такая статья получилась о том, как поднять настроение себе.