Пугающие симптомы панического расстройства

Исторический экскурс

Только камера фишай и её возрастающая популярность – это не новинка. Ведь данные объективы использовались фотографами со всего мира в целях развлечения уже не одно десятилетие. «Рыбий глаз» позволял получать картинки с углом около 180 градусов и был хорошо знаком советским профессионалам. Фотографии, сделанные на широкоугольный «Пеленг», служили предметом гордости для каждого. Однако справедливости ради необходимо уточнить, что признанными лидерами в этом сегменте считались японцы. Их конструкторы пошли ещё дальше и сконструировали жуткий аппарат, угол обзора которого достигал 220 градусов. Эта практически невозможная вещь имела колоссальные габариты и «скромный» вес немногим более 5 кг.

Съемка

Для того чтобы получить приличные фото при использовании камеры фишай, важно знать некоторые премудрости. Весь опыт и знания перспективы с традиционными аппаратами лучше оставить дома, так как то, что вы будете наблюдать в видоискатель, не будет походить на окружающий мир

У фотографа может возникать неуверенность – расстояния при взгляде на предметы через окуляр увеличиваются, и можно удариться о фурнитуру, оборудование или даже мебель. Поэтому установка фишай на «Андроид»-смартфоны практикуется очень редко – этим объективам на мейнстриме не место. Ведь несмотря на увеличение возможностей человека с телефоном и «рыбьим глазом», он их не сможет реализовать фактически из-за ограничений гаджета. Хотя в дружеском кругу этого, может, и достаточно, но необходимо удостовериться, что у всех есть чувство юмора. Иначе фишай на «Андроид»-смартфоне может превратиться в яблоко раздора, какое поставит под сомнения и квалификацию фотографа, и отношения с близкими ему людьми.

Чем заменить очки?

Чаще всего людей в темных очках можно встретить на пляже. Причем очки у них, как правило, самые обычные — из тонкой пластмассы. Известно, что такие очки ультрафиолет не задерживают. Вот и получается, что это прямой путь к разрушению сетчатки. В темных очках зрачок расширяется, и тогда ультрафиолет бьет по самому дорогому — сетчатке глаза. Сразу это может быть и незаметно, но потом может оказаться уже поздно. Поэтому сильно увлекаться темными очками не стоит.
Самый простой способ защититься от солнца на пляже — надеть светлую кепку с козырьком. Она не только защитит от солнца глаза, но и избавит голову от перегрева. Блики на воде тоже не страшны, ведь это только половина солнечного света, сверху же солнце надежно закрыто козырьком. Таким образом мы можем не только защититься от солнца, но и поддержать тонус глаз, надолго сохраняя их здоровье.

Диагностика и лечение нарушения периферического зрения

Во множестве случаев периферическое зрение ухудшается из-за нарушений в работе головного мозга, но большинство ситуаций – проблемы с глазами или зрительными нервами. Обнаружить причину возникновения слепых пятен специалисты способны по форме и расположению:

около центрального участка глаза – окружение в виде кольца указывает на пигментную дистрофию сетчатки;
нахождение слепого пятна на краях видимой области говорит о проблемах с сосудистой оболочкой;
возникновение непосредственно в зрительном нерве или около него указывает на сложности с самим зрительным нервом или о заболевании макулы.

Диагностика проходит с использованием специального оборудования, способного уловить проблемные участки на глазах. Обследуемый также должен закрывать поочередно каждый глаз, а специалист будет перемещать предмет (например, ручку) от периферии до центра. Задача этого метода – установление того, когда пациент заметит перемещаемую вещь.

Более точный вариант обследования – периметрия, предусматривающая кинетический метод (пациент должен смотреть в одну точку на приборе, а потом он должен заметить возникновение светлого пятна на периферии). Статистическая периметрия является альтернативой, использующей компьютерные модели. В этом случае периферическое зрение определяется путем реагирования на появление огней. Отличия в яркости стимулирующих огней вместе с компьютерной обработкой помогут правильно установить причины заболевания глаз и подобрать способ лечения.

Чтобы исключить необходимость привлечения хирургов, можно воспользоваться глазными каплями, которые подходят для лечения глаукомы на ранних этапах. Лечебное средство стабилизирует внутриглазное давление с целью исключения более серьезных последствий. Главное – не заниматься самолечением и рассчитывать на то, что все само пройдет.

Преимущества и недостатки

Хотя никто и не пытается оспаривать, что захватывать в кадр как можно больше пространства совсем неплохо, не все так однозначно

При работе в стеснённых условиях особенное значение приобретает именно это важное преимущество, ведь для поиска удачного ракурса с обычными фотоаппаратами приходится забираться на стены или заборы. Что же мешает установить фишай на айфон? Почему подобная технология остаётся лишь в руках гиков? В действительности в этом нет никакого секрета, так как со всеми преимуществами «рыбьего глаза» идёт в комплекте и комплекс недостатков, или особенностей, если выражаться деликатнее

Отрицательная дисторсия ведёт к тому, что чем далее прямые линии от центра кадра, тем большие искажения они получают. В итоге с камерой фишай фото обретает характерные особенности: линия горизонта превращается в часть окружности и так далее. Именно эти отличия и сдерживают развитие данной технологии, в то время как традиционные широкоугольные объективы лишь упрочняют свои позиции.

Причины искажения

Существует множество причин, по которым и может ухудшаться зрение только на одном глазу. Они могут быть врожденными или приобретенными. Их следует выявить на ранних этапах развития, чтобы предупредить развитие различных осложнений.

Макулодистрофия

Это группа заболеваний, которые приводят к чрезмерному истончению сетчатки. В результате снижается или устраняется возможность передачи информации с палочек и колбочек в зрительный нерв. У пациента образуется затуманенное зрение и нарушение распознания предметов. Прямые линии становятся искаженными.

Лечение макулодистрофии производится на основе препаратов, которые вводят внутрь глаза. Они направлены на улучшение питания тканей через сосуды, стабилизацию и улучшение зрения. Такие инъекции делают курсами на протяжении многих лет.

Центральный серозный хориоретинит (макулит)

Это заболевание, приводящее к воспалительному состоянию сетчатки в области желтого пятна. Болезнь чаще всего поражает только один орган зрения, развивается крайне быстро. Сначала больной жалуется на искажение предметов и туман перед глазами. Затем сужается поле зрения, человек постепенно слепнет. Внешне дефект выявить невозможно, необходим осмотр глазного дна.

Для терапии хориоретинита состояния используют препараты, которые улучшают кровоток и микроциркуляцию, нормализуют обмен веществ. Пациенту нужна дегидратационная терапия.

Хориоидит

Это воспалительное заболевание, затрагивающее сосудистую оболочку глаз. Чаще всего патология образуется совместно с другими воспалительными заболеваниями органов зрения. Поражение может быть очаговом или диффузным, распространяясь на все глазное яблоко.

Наиболее часто обострение локализуется в области диска зрительного нерва, часто образуется на одном органе зрения.

При заболевании боль у пациента отсутствует. Постепенно снижается острота зрения на глазу. Часто образуются фотопсии, то есть мерцание перед глазами.

Для лечения используют препараты, расширяющие зрачок, антибиотики, гормональные средства для снятия воспаления, обезболивающие препараты.

Отслойка сетчатки

Это патологическое состояние сетчатой оболочки глаз, при котором происходит отделение этой зоны от сосудистой оболочки. В результате у пациента резко снижается острота зрения, возникают мелькания перед глазами, поля зрения сужаются. Для диагностики отслойки врачу необходимо провести визометрию, определить поля зрения, сделать УЗИ глаза, осмотреть глазное дно.

Лечение производится только с помощью лазерного или хирургического метода. Даже после этого сетчатка у человека подвергнута опасности. Поэтому ему противопоказаны любые физические нагрузки. Самым опасным осложнением является полная потеря зрения для пораженного глаза. В результате у пациента возникнет монокулярное зрение, при котором он не сможет расценивать расстояние до предметов.

Астигматизм

Это заболевание органов зрения, при котором происходит деформация формы глазного яблока. Астигматизм часто возникает только на одном глазу. В результате у человека снижается острота зрения, может формироваться близорукость или дальнозоркость. Человек не в состоянии определить форму некоторых предметов.

Терапия возможна с помощью специализированных линз или очков, а также лазерной коррекции, восстанавливающей форму глазного яблока.

Другие причины

К снижению остроты зрения только на одном глазу могут приводить следующие офтальмологические и системные заболевания:

миопия или гиперметропия;
глаукома;
закупорка сосудов только на одном органе зрения в результате атеросклероза, сахарного диабета, гипертонической болезни, ишемического заболевания, тромбоза сосудов;
помутнение рефракционных отделов глаза (роговица, хрусталик, стекловидное тело);
воспалительное состояние любого отдела глазного яблока (бактериальный, вирусный, аллергический конъюнктивит, блефарит, кератит);
механическое повреждение глаза инородным предметом;
опущение верхнего века только на одном органе зрения, в результате которого развивается амблиопия.

Что такое дисторсия?

Это геометрические искажения, которые могут возникать на фотографии, искривления линий и объектов. Самый распространенный вариант – бочкообразная, линии словно выгибаются наружу, объекты при этом становятся выпуклыми. Подушкообразная дисторсия – это обратный эффект, объекты начинают производить впечатление вогнутых.

Иначе еще бочкообразное искажение называют положительным, а подушкообразное – отрицательным. В классической фотографии дисторсия является браком, поэтому фотографы стараются предотвратить ее появление. В широкоугольные объективы встраивают специальные корректирующие линзы для того, чтобы избежать такого эффекта.

Однако, если искажение работает на задачи фотографа, то оно может стать интересным художественным приемом, способом получить необычные, яркие снимки.

Olympus ED 8mm f/1.8 Pro Fisheye Micro 4/3

Байонет объектива:
Micro 4/3

Фокусное расстояние:
8 мм

Диафрагма:
F1.8-F22

Кратность зума:
фиксированный объектив

Стабилизатор объектива:
нет

Все характеристики…

Оценка читателей:

4.5/5

Читать отзывы

Сверхширокоугольный объектив подходит для работы с камерами формата Micro 4/3 – Olympus PEN и OM-D, Panasonic LUMIX G. Рассчитан для профессионального использования. Выполнен из качественных материалов, сборка хорошая. Встроенная бленда имеет небольшие лепестки, крышка крепится на нее.

Крайне малая дистанция фокусировки – 12 см. Успешно справится со съемкой в клубах и подобных местах с плохим освещением за счет высокой светосилы. Возможно достижение хорошего размытия заднего плана при макросъемке. Быстрый и тихий автофокус. Пользователи удовлетворены работой с данным объективом в отношении качества съемки, из минусов – отсутствие шкалы для ручной фокусировки.

Преимущества

крайне короткая дистанция фокусировки;
пыле- и влагозащита;
высокая светосила;
нетипично хорошее для фишая размытия заднего фона;
практически полное отсутствие аберраций;
хорошая резкость.

Недостатки

нельзя использовать светофильтры;
отсутствие встроенного стабилизатора изображения, что имеет значение для камер Panasonic.

Откуда пошла мода на темные очки?

Может быть, это признак их пользы и эффективности? Нет, тут главная причина — подражание кинозвездам: многим хочется выглядеть, как известные герои и героини на экране, то есть «круто», импозантно. Однако для кинозвезд очки — отнюдь не защита глаз, а всего лишь способ скрыться от любопытных поклонников и назойливых фотографов-папарацци, бесцеремонно вторгающихся в их жизнь, подольше остаться неузнанными. Увидев знаменитых людей в темных очках, люди копируют их внешность, не думая о последствиях. Но не слишком ли это высокая плата за испорченное зрение?

Ученые заметили: когда мы в очках, глаз подсознательно считает, что он защищен, это ослабляет его защитные функции. Например, если бросить небольшую соринку в сторону глаза без очков, он обязательно моргнет. А вот в очках глаз уже не моргает, даже когда это требуется. Вот и получается, что очки нас разоружают, отключая естественную защитную реакцию организма!

Глазам нужен свет. Глаза человека — орган восприятия света. Свет для них является просто жизненной необходимостью! Благодаря свету сохраняют работоспособность и тонус гладкие мышцы радужки глаза: при ярком свете они рефлекторно сужаются и зрачок уменьшается; при слабом свете зрачок вновь расширяется. И вся эта сложная оптическая система глаз работает только на свету. Если света достаточно, глаза видят хорошо. Не зря говорят: «Куда заглядывает солнышко, там врачу делать нечего».

Если же свет не поступает, мышцы глаз не получают нужной тренировки и постепенно слабеют. Поэтому глаза, лишенные света, начинают терять свою силу и работоспособность, а порой и заболевают.

Однако это вовсе не означает, что глаза должны быть постоянно на свету. Как сон необходим нашему мозгу, так и темнота требуется сенсорному аппарату глаз для отдыха. Глаза работают легко и видят ясно, лишь когда у них есть возможность чередовать полную темноту и яркий свет. К сожалению, если человек привыкает к темным очкам, он начинает носить их практически постоянно — не только на солнце, но и в пасмурный день, а затем и в помещении. Это приводит к печальным последствиям. Ведь в нашем организме все то, что не используется, постепенно начинает слабеть и отмирать. Это относится и к зрению: восстановить нормальный тонус глазных мышц бывает не так-то просто.

Виды нарушения периферического зрения

Нормальное зрение у человека предусматривает возможность видеть в широком диапазоне яркости, а также в пространстве без поворота головы. Чаще всего нарушения периферического зрения связаны с появлением участков, которые не функционируют. Изначально они даже не видны человеку – самым близким по сути описанием является то, что они выглядят как темные пятна. Со временем такие области увеличиваются, занимая между 25 и 50% всего поля зрения в одном или обоих глазах. В результате зрение человека становится «тоннельным». Все объекты различимы только на ограниченной площади.

Выпадение отдельных участков зрительного поля называется также геминопсией. Она чаще всего встречается на обоих глазах, что говорит о причинах, перечисленных далее. При наличии проблем только в одном глазу можно говорить о повреждении зрительного нерва.

Характерные черты расстройства

Симптомы расстройства можно поделить на две группы. К первой мы отнесем признаки непосредственно панической атаки, заставляющие испытывать человека тревогу и страх, а также неприятные ощущения в теле.

Вторая группа симптомов относится к проявлению сформированного расстройства в общем. В ее состав входит множество признаков. Они сопровождают не всех и не всегда, и проявляются в разной степени.

Главный признак панического состояния – формирование так называемого охранного поведения.

Паническая атака обходится больному большим эмоциональным напряжением, психическим истощением. Перенеся цепочку таких приступов, у человека появляется выжидательная позиция. Он с опаской ждет повторения атаки. А, ожидание, как известно, хуже, чем само событие. Оно сопровождается состоянием повышенной тревожности, как будто что-то вот-вот случится. Казалось бы, приступ отступил, и самое время расслабиться. Но состояние тревоги сохраняется.

Некоторые паникеры путают такое положение дел с самим приступом. И рассказывают, что он длится у них несколько дней. Это ошибочно, поскольку приступный период способен продолжаться максимум пару часов.

Другой важный признак расстройства – формирование фобий. И прежде всего, это страх умопомешательства и смерти. Такие фобии сопровождают практически каждого паникера. Однако они абсолютно бесперспективны.

Страх лишиться рассудка, перестать себя контролировать и адекватно вести себя часто сопряжен с беспокойством заполучить шизофрению. Но нужно успокоить тех, кто терзается такими мыслями: больной шизофренией не будет беспокоиться о том, что он сходит с ума.

Страх смерти также иллюзорен. Те вегетативные нарушения, которые испытывает больной во время атаки, никак не являются смертельными, хотя некоторые дискомфортные ощущения они все-таки оставляют. Это может быть ощущение тяжести в голове, чувство напряжения в груди, боли в сердце. Из-за чего способны возникнуть мысли о наличии соматического заболевания.

Паническое расстройство могут сопровождать и страхи, откладывающие отпечаток на социальной жизни больного. Сюда, в первую очередь, относят страх открытого (агорафобия) или закрытого пространства, боязнь езды в лифте, авиаперелетов, публичных выступлений и т.д. Как правило, фобии формируются, отталкиваясь от ситуации, в которой впервые возник приступ атаки.

Парень, страдающий расстройством уже около 10 лет, в начале его зарождения боялся выходить на улицу. Он целый год просидел дома. Друзья приносили ему еду и уносили мусор.

Светосила

Эта характеристика, которую ещё называют диафрагменным числом, указывает на освещённость матрицы при прохождении света через объектив. Чем меньше цифра, тем больше света пропускает оптика. Значение диафрагмы (отношение фокусного расстояния к размеру отверстия) называют числом f и включают в название модели стекла — например, Nikon 50mm f/1.4 Nikkor AF-S. Чем больше света попадает на матрицу при прочих равных условиях, тем короче становится выдержка для получения чёткого снимка. А снижение глубины резкости позволяет размыть изображение по краям объекта, на котором сфокусирован кадр.

Условно к светосильным принято относить объективы с диафрагменным числом f/3.2-2.0 (оптика с f/1.8 и меньше нередко называется сверхсветосильной). Стёкла с f/3.5 и больше называют слабосветосильными («тёмными»). В зарубежных мануалах могут фигурировать аналогичные по значению термины fast lens и slow lens (короткая или длинная выдержка при большой и малой светосиле соответственно).

В одинаковых условиях съёмки объектив с высокой светосилой будет предпочтительнее. Уменьшить количество света, попадающего на матрицу, несложно (достаточно закрыть диафрагму), а вот увеличить никак не получится. Единственный минус таких моделей — ощутимо высокий в сравнении с «тёмными» аналогами ценник, растущий намного быстрее, чем максимальное значение диафрагмы.

Ошибка выжившего (survivorship bias)

Вспомни истории Билла Гейтса и Марка Цукерберга, которые бросили колледж и построили успешный бизнес. Они знакомы всем

Но никто не задумывается о миллионах других людей, которые тоже в своё время бросили учёбу и не добились успеха, не сделали важное открытие и никак себя не проявили

Всё дело в том, что наш разум сосредотачивает внимание и запоминает только выдающиеся, необычные случаи, игнорируя всё остальное.

Поэтому ты можешь завидовать «сыну маминой подруги», который в школе был троечником, а сейчас владеет миллионами и разъезжает на «Мерседесе»

Мы заостряем внимание на том, что выделяется, и забываем про обычные случаи, у которых не всегда положительный исход

Только не отведи глаз…

Существует мнение, что выдержать чужой взгляд и не отвести глаз может лишь человек с сильным характером. «И не было человека во Вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!», — пишет Александр Куприн о мудром царе Соломоне в повести «Суламифь».

Люди на подсознательном уровне подчиняются чьей-то внутренней личностной силе. Мы можем говорить, что нас убедили, переубедили, переспорили, но на самом деле на нас подействовала психологическая сила другого человека. И ярче всего она проявляется в его твердом взгляде. Такой взгляд еще называют магнетическим, гипнотическим. Его обладатель может влиять на людей и манипулировать ими.

Силой взгляда меряются некоторые представители животного мира, например тигры. Так они выясняют, у кого больше прав на лучшее место под солнцем. Тот, кто первый отвел глаза, — проиграл, а значит, должен уступить.

Точно так же происходит и в человеческом обществе: того, кто в конфликтной ситуации прячет глаза, отводит взгляд, посчитают слабаком, а значит, у него не будет шансов на победу. Жалкое впечатление производит и человек с бегающим взглядом. «Скользкий тип», — скажут о нем и предпочтут не иметь с ним дел. Человека, не умеющего «держать взгляд», вряд ли отправят на серьезные деловые переговоры, ведь договариваются с сильным. Слабому же приказывают и диктуют условия.

Но не следует забывать и о мере. Долгий пристальный взгляд может довести кое-кого до невроза. А слишком настойчивый — заподозрить собеседника в неблаговидных намерениях. Если мы вдруг заметили, что собеседнику неуютно под нашим взглядом, возможно, он у нас слишком тяжелый, колючий, недоброжелательный.

По мнению психологов, достаточно смотреть в глаза примерно 70% времени общения.

В некоторых странах, например мусульманских, считается неприличным, если женщина смотрит в глаза мужчине или пожилому человеку. Это расценивается как проявление неуважения.

Плюсы и минусы

Плюсы

Основной плюс – это соответствие фактической картинки заявленным
данным по искажению и углу охвата.
Очень понравился дуэт PL-фильтра и 18 мм линзы.
Плотная фиксация прищепки за счет прорезиненности
обеих сторон.
100%-й охват сенсора смартфона (нет темных углов).
Качество изображения.
Удобный кейс.

Минусы

Несмотря на плотность зажима (прищепки) устанавливать ее на
смартфоны с выпирающими линзами (например, мой Iphone 7 Plus) неудобно. Рекомендую преобрести специальный чехол с креплением.
Очень расстроился, что PL-фильтр нельзя поставить на 60 мм. Могли бы сделать специальное крепление.
У макрообъектива нет крышки.
Цена почти в 260 долларов тоже несколько огорчает.

Nikon 8-15mm f/3.5-4.5E ED AF-S Fisheye Nikkor

Байонет объектива:
Nikon F

Фокусное расстояние:
8-15 мм

Диафрагма:
F3.5;4.5-F29

Кратность зума:
1.9х

Стабилизатор объектива:
нет

Все характеристики…

Оценка читателей:

4.5/5

Читать отзывы

Сверхширокоугольный объектив рассчитан для использования с камерами Nikon, в том числе полнокадровыми. Подходит для профессионалов и продвинутых пользователей. Особенности конструкции предусматривают максимальное снижение аберраций. Благодаря фирменному покрытию устранены блики при съемке. Универсален, учитывая различные фокусные расстояния. Бленда имеет два положения на расстояниях 8 и 15 мм. Снимать без нее опасно из-за возможности повредить переднюю линзу.

Благодаря небольшой дистанции фокусировки можно снимать сферическое макро. Высокое качество изображения: резкость и контраст. Автофокус бесшумный и быстрый. Пользователи отмечают высокое качество съемки.

Преимущества

крайне высокая резкость на всех участках кадра;
пыле- и влагозащита;
точная внутренняя фокусировка;
возможность макросъемки.

Недостатки

крайне высокая резкость на всех участках кадра;
пыле- и влагозащита;
точная внутренняя фокусировка;
возможность макросъемки.

Природа непроизвольных негативных мыслей

ANTs появляются спонтанно и могут казаться чужими, как будто исходят от кого-то другого — злого, несчастного доппельгангера-извращенца. Их еще называют «контрастными» идеями, поскольку они сильно выбиваются из обычного стиля мышления субъекта (вернее, отличаются от того, что он считает нормальным). Неудивительно, что в религиозной парадигме непроизвольные негативные мысли связывают с происками духов или бесов, которые нашептывают человеку на ухо разные пакости. Психолог Ли Байер назвал это явление «бесом ума», вдохновившись рассказом Эдгара Аллана По «Бес противоречия» (или — в другом переводе — «Демон извращенности»). Такие фантазии абсолютно противоположны тому, что мы считаем приятным, правильным и достойным, либо настолько абсурдны, что даже не встраиваются в систему морали.

Не все навязчивые идеи резко контрастны — некоторые из них кажутся вполне «безобидными» и, напротив, связаны с желанием сделать всё правильно. Сюда относятся, например, сводящие с ума мысли о (не)выключенном утюге, стремление добиться идеального порядка при расстановке вещей на полках, терзания по поводу принятого решения (а вдруг можно было лучше?), неумение завершить работу и успокоиться. Однако именно яркие, неприятно поражающие контрастные мысли очень быстро становятся навязчивыми.

На первый взгляд, было бы логично объяснить их появление стрессом, действием каких-либо веществ или другими временными физиологическими нарушениями.

Также моментально вызывать негативные образы может марихуана. Однако возникают они и когда человек совершенно спокоен, уравновешен и трезв.

Наш мозг постоянно изобретает новые варианты взаимодействия с реальностью — и даже «достраивает» ее в рамках субъективного восприятия. Это касается и сложного когнитивного поведения в целом (в том числе — формирования ценностей), и отдельных функций, например распознавания образов.

Один из главных предметов нашего выборочного внимания — лица и глаза. Мы видим их в мусорных баках и крышках люков благодаря тысячам лет эволюции, в ходе которых наши предки оттачивали умение разглядеть в полутьме жертву, хищника или соплеменника. Ошибка могла стоить жизни, поэтому зрительная кора на всякий случай протоколирует всё, что отдаленно похоже на лица, достраивает картинку и услужливо подбрасывает эти образы в бытовых и ПАВ-обусловленных галлюцинациях. То же самое происходит и в области абстрактных идей: высшие отделы мозга генерируют разные варианты развития событий — в том числе довольно причудливые и странные.

Почему так происходит? Для достижения целей нам требуется оптимальная стратегия поведения. Этим занимается префронтальная кора: она ранжирует мысли, присваивая им статус «хороших» и «плохих», и подавляет побуждения, которые могут привести к социально неприемлемым результатам. Но чтобы отделить зёрна от плевел, необходимо выработать критерии оценки. А поскольку всё познаётся в сравнении, наш мозг «набрасывает» разные сценарии (пусть и вымышленные) и, видя общую картину, выносит свой вердикт, решая, что следует считать «нормальным», а что — не очень.

Специалисты по тревожному расстройству Салли Уинстон и Мартин Сейф называют пугающие фантазии «беспокойным голосом». Он постоянно вопрошает: «А что, если произойдет ?» Иногда такие прогнозы действительно сбываются и оказываются полезны, но в большинстве случаев это просто индикатор того, что функция работает исправно.

Этот опыт фиксируется в структурах мозга, и частые повторения сценария «мысль — страх» делают реакцию автоматической. Ее запускает амигдала — миндалевидное тело, ответственное за эмоциональные переживания и генерацию страха в частности. Если зрительная кора настроена на то, чтобы увидеть морду хищника даже на крышке люка, то амигдала активизируется при любых намеках на опасность. Этот защитный механизм оберегает нас от серьезных неприятностей, связанных с угрозой здоровью и жизни. Но в случае с навязчивыми контрастными мыслями происходят ложные срабатывания: печальный исход крайне маловероятен, а порой сгенерированный нашим сознанием сценарий и вовсе фантастичен.

Опасные мысли вызывают желание бороться с ними, однако чем настойчивее человек это делает, тем крепче становится нейронная связь. Регулярное повторение действия, в том числе мыслительного, укрепляет синапсы, и в нашей голове протаптывается всё более широкая тропинка. В случае с дурными идеями мозг учится возвращаться к ним снова и снова, развивая их и делая объемными и выпуклыми.

Примеры и конкретные модели

Объективы «рыбий глаз» для камер APS-C

Датчик изображения APS-C, используемый в камерах Canon, имеет размер 22,3 × 14,9 мм (0,88 × 0,59 дюйма) или 26,82 мм (1,056 дюйма) по диагонали, что немного меньше размера датчика, используемого другими популярными производителями камер с Датчики APS-C, такие как Fuji, Minolta, Nikon, Pentax и Sony. Другие распространенные датчики APS-C имеют диапазон от 23,6 до 23,7 мм (от 0,93 до 0,93 дюйма) на длинной стороне и 15,6 мм (0,61 дюйма) на более короткой стороне, для диагонального измерения от 28,2 до 28,4 мм (1,11 до 1,12 дюйма) .

Полнокадровые объективы APS-C «рыбий глаз»

Nikon 10,5 мм f / 2,8
Samyang 8 mm f /3.5 . Отличается стереографической проекцией.
Samyang 8 mm f /2.8 . Для различных беззеркальных фотоаппаратов. Отличается стереографической проекцией.
Сигма 10 мм f / 2,8

Объективы Zoom APS-C «рыбий глаз»

Pentax 10–17 мм f / 3,5–4,5 / Tokina 10–17 мм f / 3,5–4,5 (совместная разработка)

Объективы рыбий глаз для 35-мм фотоаппаратов

Круглая линза «рыбий глаз» Пеленг 8 мм.

Пеленг 8 mm f /3.5
Сигма 8 мм f /4.0
Sigma 8 mm f /3.5 — заменяет Sigma 8 mm f /4.0 EX DG

Полнокадровый рыбий глаз

Canon EF 15 mm f /2.8 (снято с производства)
Canon Fisheye FD 15 mm f /2.8 (старый объектив, не работает с байонетом EF)
Fuji Photo Film Co. EBC Fujinon Fish Eye 16mm F2.8 (крепления m42 и X-Fujinon, снято с производства)
Minolta AF 16 мм f / 2,8
Sigma 15 mm f /2.8 EX DG Diagonal Fisheye
Fisheye-Nikkor AF 16 мм f / 2,8 D
Fisheye-Nikkor 16mm f /2.8 AI-s
Рыбий глаз-Nikkor 16mm f /3.5
Samyang 12 mm f / 2.8 ED AS NCS диагональный рыбий глаз
SMC Pentax 17mm F4 Fish-Eye (Рыбий глаз)
TTArtisan 11mm f / 2.8 рыбий глаз
Объектив Zenitar 16 mm f / 2.8 Fisheye

Увеличить рыбий глаз

Canon EF 8–15 mm f / 4L Fisheye USM — объектив может использоваться как полнокадровый «рыбий глаз», так и как круглый «рыбий глаз» на 35-миллиметровой полнокадровой пленке или зеркалке, такой как камеры 5D (Mark I — IV); его можно использовать только как обрезанный круг или как полнокадровый «рыбий глаз» на цифровых зеркальных фотокамерах EOS с датчиками размера APS-C / H (блокировка зума включена).
Nikon AF-S Fisheye Nikkor 8–15 мм f / 3,5–4,5E ED — этот объектив, разработанный для полнокадровых зеркальных фотокамер Nikon FX, представляет собой круглый «рыбий глаз» на коротком конце диапазона масштабирования и становится полнокадровым «рыбьим глазом» на более длинном. фокусные расстояния.
Tokina AT-X 10–17mm f3.4-4.5 AF DX — зум-объектив типа «рыбий глаз», разработанный для камер с матрицей APS-C. Он также продается в версии NH без встроенной бленды объектива, тогда объектив «рыбий глаз» можно использовать на полнокадровых камерах. Объектив также продается под брендом Pentax.
Pentax F 17–28 мм 1: 3.5–4.5 Fisheye — объектив создан для полнокадровых пленочных фотоаппаратов, чтобы занять место 16 мм f / 2.8 в эпоху автофокусировки. Он начинается с 17- миллиметрового полнокадрового «рыбьего глаза» и доходит до конца экскурсии в виде переискаженных 28- миллиметровых изображений. Задумывался как объектив со спецэффектами и никогда не имел больших продаж.
Pentax DA 3,5-4,5 / 10-17 ED IF Fisheye разработан для камер формата APS-C, но может использоваться на полнокадровом режиме после небольшой модификации бленды.

Ошибка игрока (gambler’s fallacy)

Часто, принимая решение, люди опираются на свой жизненный опыт. Разум воспринимает события как взаимосвязанные и игнорирует тот факт, что они могут произойти «случайно».

Представь опыт с подкидыванием монетки. Если 9 раз подряд выпал «орёл», логично предположить, что на 10-й появится «решка». Кажется, что чем чаще происходит одно событие, тем больше шансов, что в следующий раз произойдёт противоположное. На самом деле, это не так. По теории вероятностей, исход случайного события всегда один и тот же и составляет 50/50%. В этом случае ты попадаешь сразу в две «ловушки» когнитивного восприятия. С одной стороны, пытаешься найти порядок и закономерность во всём, с чем имеешь дело. С другой, слепо доверяешь интуиции, игнорируя логику.

Конформное искажение (confirmatory bias)

На твои решения влияют не только собственные убеждения, но и поведение окружающих. Кроме того, ты выбираешь для себя такой круг людей, которые придерживаются твоих взглядов и убеждений, но даже не осознаёшь этого.

Типичный пример: если ты работаешь с сфере IT, скорее всего, большинство твоих друзей, знакомых и коллег — тоже IT-шники. И все вы, так или иначе, похожи: носите джинсы и толстовки, почти всё время проводите за экраном монитора, а в перерывах играете в компьютерные игры и едите пиццу. «Ну все же так делают, значит и я буду». Согласись, что проще принимать решение, опираясь на уже известный опыт, чем придумывать что-то новое.

Применение дисторсирующих объективов

История создания объективов «рыбий глаз» насчитывает более 100 лет. Тогда впервые были изготовлены наборы линз, создающие сильную геометрическую аберрацию. Практическое применение началось в середине 20-х годов прошлого века. Тогда возникла необходимость получить на фотографии изображение всего небесного свода из одной точки. Сейчас такая оптика широко применяется во многих сферах деятельности:

Метеорологическая съёмка;
Аэрофотосъёмка;
Панорамные изображения из космоса;
Фоторепортаж;
Рекламные изображения;
Охранные системы.

В метеорологии, аэрофотосъёмке и с космических аппаратов очень важно получить на одной фотографии как можно большую площадь. Такие изображения можно получить специальным панорамным фотоаппаратом с поворотным объективом или склейкой отдельных изображений в одно целое, но это более сложный и дорогостоящий процесс

Если фоторепортёру потребуются фотографии важного совещания, которое происходит в небольшом помещении, то помочь может «рыбий глаз». Дисторсия впоследствии исправляется и фотография готова к печати

Применение fish-eye в рекламных целях позволяет получать гротескные и гипертрофированные изображения рекламируемого предмета, что может привлечь к нему повышенное внимание. Дверные глазки в домашних охранных системах используют схему «рыбий глаз»

Благодаря большому углу зрения они позволяют увидеть всю зону перед входной дверью. Кроме того, fish-eye используются в планетариях для проецирования картины звёздного неба и в тренажёрах для подготовки лётчиков и космонавтов.

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.