Откуда черпать энергию и вдохновение?

Краткое содержание

Ребята рассказывают тебе краткие содержания книг. Нажимай на аватарки и определяй, где какое произведение.

Мальчик много хвастался и попал в неловкую ситуацию.
«Англичанин Павля», В. Ю. Драгунский

Очень отзывчивого человека все о чём-то просят.
«Телефон», К. И. Чуковский

История о том, как легкомысленно вообще не думать о будущем.
«Стрекоза и муравей», И. А. Крылов

История о том, что не стоит судить кого-то по внешности.
«Царевна-лягушка», русская народная сказка

Смешная история о том, как два друга напрасно испугались.
«Живая шляпа», Н. Н. Носов

Сказка о том, что случилось с мальчиком-грязнулей.
«Мойдодыр», К. И. Чуковский

История о вторжении в чужой дом.
«Три медведя», Л. Н. Толстой

Героиня этой истории не достигла цели из-за своего хвастовства.
«Лягушка-путешественница», В. М. Гаршин

Помощь настоящего друга помогла герою справиться со сложными испытаниями.
«Конёк-Горбунок», П. П. Ершов

Герой спасает волшебное существо и за это получает необычные способности, но это портит его характер.
«Чёрная курица», А. Погорельский

Двое героев отправились за едой и столкнулись с природными опасностями.
«Кладовая солнца», М. М. Пришвин

Юный герой заблудился, но благодаря своим знаниям и сообразительности нашёл дорогу домой.
«Васюткино озеро», В. П. Астафьев

Пример ответа:

Перфекционизм — это ловушка.

Быть во всем идеальным — значит везде и во всем держать на высоте планку, а это в свою очередь очень энергозатратно. Человеку-перфекционисту приходится нелегко, потому что он будет первым в списке тех, кто тратит свою энергию и жизненные силы с колоссальной скоростью. Почему? Во-первых, невозможность дотянуться до идеала вызывает внутреннюю критику. Ты пытаешься сделать все идеально, перепроверяешь каждую мелочь, сам себя критикуешь, возможно, критикуешь и других людей — на это уходит очень много энергии. Во-вторых, такому человек сложно научиться делегировать.

Скажем, каждый управленец или менеджер должен уметь делегировать, потому что таким образом он грамотно распределяет ответственность и поставленные задачи, при этом эффективно организовывает рабочий процесс. А значит правильно обращается со своими внутренними энергетическими ресурсами. И, наконец, перфекционист не может пройти мимо незначительных деталей или мелочей, он посвящает всему равное количество времени, отдаёт много энергии и сил, тщательно доводя все до идеала.

Лучшие упражнения для вдохновения

Если вы очень любите фотографировать или создавать интересные картинки, то пересмотрите еще раз все то, что вы когда-то делали. Вероятно, у вас есть на ноутбуке папка с портфолио, куда вы скидываете все кадры и сделанные снимки с редакторе. Просматривая каждый раз то, чем вы когда-то занимались, просыпается вдохновение, которое побудит вас к новому творчеству. Вот так можно заняться фотографией заново, если когда-то это стало в один миг неинтересным.
Вы даже представить себе не можете, какую весомую роль в жизни человека играет музыка. Даже если писать статьи, сидя за компьютером, и включить мелодичный трек, то можно «свернуть горы». Любимая музыка всегда была настоящей музой, которая побуждает человека на создание гениальных шедевров.
Если каждый день читать классическую литературу хотя бы по 5 страниц, то можно на 80% быть уверенным в том, что вдохновение непременно придет. Постоянное чтение известных писателей позволяет человеку не покидать свой творческий поток. Так, например, лучшие произведения, рекомендуемые для прочтения, это «Мастер и Маргарита», «Сестра Керри», «Гордость и Предубеждение», «Великий Гетсби».
Никогда не будет лишним пофантазировать о том, чего бы вы хотели. Например, закройте глаза и представьте себе машину своей мечты. Но после того, как объект желания предстанет перед вами, поставьте перед собой цели, которые нужно преодолеть, чтобы добиться этой самой машины. Каждое желание должно быть оправдано рядом существенных задач, которые вы должны будете решить.

Никогда не упускайте возможности словить вдохновение. Это то самое чувство, которое окрыляет человека, придает невероятной энергии и дает поток нескончаемых великих мыслей. Муза не стучится в дверь и не спрашивает разрешения, чтобы зайти в дом. Она приходит тогда, когда сама этого хочет. И вам нужно быть всегда готовым к такому визиту

Почему бы не сделать так, чтобы это чувство навсегда осталось рядом? Для этого важно лишь остановиться на любом вышеперечисленном пункте, который вам подходит больше всего

Мотивирующие цитаты Стива Джобса про работу и успех

Всего важнее сосредоточенность и простота. Добиться простоты гораздо труднее, чем усложненности. Необходимо полностью выкладываться, чтобы обрести ясное мышление и создать простую вещь. Как только вы способны на это, становитесь всесильным.
Оглядываясь назад, я могу сказать, что уход из «Apple» стал лучшим событием в моей жизни. Благодаря этому ко мне вернулась легкость и сомнения, свойственные новичку, на меня перестали смотреть как на успешного человека. Я получил свободу и вступил в новый творческий период.
Мне все равно, стану ли я самым богатым человеком на кладбище

Мне куда важнее понимать, засыпая, что сегодня я сделал какую-то потрясающую вещь.
Важно найти то, что вы любите. И это правило действует как на работе, так и в отношениях.
Не существует успешного человека, который за всю жизнь никогда не оступался и не делал ошибок

Успешные люди допускают промахи, но потом меняют свои планы, основываясь на опыте. Я один из них.
Моя задача состоит не в том, чтобы облегчать жизнь людям, а чтобы делать их лучше.
Работа занимает большую часть жизни, поэтому единственная возможность быть полностью довольным – заниматься тем, что, на ваш взгляд, является великим делом. А для этого важно любить то, что вы делаете.
Настойчивость – это уже половина того, что отличает успешных бизнесменов от неудачников.
Работать нужно не 12 часов, а головой.
Оставайтесь голодными, всегда будьте безрассудными.

Связи между словами

Вроде как задание не сложное, но что-то много ошибок было, так что смотрите внимательно. Вот пример (начало задания):

Соедини зефирки со словами.
птица — «живёт в» или «ест» — гнездо
птица — «живёт в» — гнездо

человек — «живёт в» — еда или дом или говорить
человек — «живёт в» — дом

Корова — телёнок
Лошадь — выбрать из слов: стойло или жеребёнок или ягнёнок или грива или бык
Лошадь — жеребёнок
Кошка — шерсть
Окунь — выбрать из слов: рыба или река или чешуя или вода
Окунь — чешуя
Яйцо — скорлупа
Картофель — выбрать из слов: курица или салат или грядка или капуста или кожура
Картофель — кожура
Ухо — слышать
Зубы — выбрать из слов: щётка или рот или жевать или лечить или чистить
Зубы — ?
Свинец — тяжёлый
Пух — выбрать из слов: перья или трудный или материал или лёгкий или поросёнок
Пух — лёгкий
Железо — кузнец
Дерево — выбрать из слов: мастерская или кабельщик или пень или столяр или кора
Дерево — столяр
Пробка — плавать
Камень — выбрать из слов: тонуть или каменщик или строить или возить или плавание
Камень — тонуть
Дерево — сук
Рука — выбрать из слов: перчатка или рукав или нога или топор или палец
Рука — палец

Вот пример, выдал ошибку, поменял на зубах жевать на чистить, всё-равно ошибка, так что не пойму в чём дело

Как выбрать обогреватель

Перед тем, как приобрести обогреватель, стоит знать несколько вещей.

Сначала вам нужно определиться, для чего он вам нужен. Отталкиваясь от этого, стоит выбирать насколько мощный потребуется обогреватель. Узнайте площадь помещения (комнаты). Обычная квартира с потолками 2,75 — 2,8 м нуждается в обогревателе мощностью не меньше 1 кВт на каждые 10 кв. м.

Большим плюсом будет присутствие в обогревателе регулятора температуры и мощности. Есть несколько типов обогревателей:

15.1 Масляный обогреватель

Как он работает:

Внутри такого обогревателя есть 2 или 3 тэна, которые используются для нагревания минерального масла. У данного масла довольно высокая температура кипения и когда оно нагревается, то тепло отдается по всей металлической поверхности аппарата.

С помощью такого нагревателя воздух греется довольно быстро, к тому же масляный обогреватель не пересушивает воздух. Он может быть оснащен термостатом, с помощью которого обогреватель отключается, когда температура достигнет установленного уровня.

15.2 Конвектор

Как он работает:

Холодный воздух пропускается через тэн и нагревается, а после этого выходит через решетки, находящиеся в верхней части прибора. Дополнительным источником тепла выступает корпус конвектора, который также нагревается. Но ставить обогреватель стоит подальше от мебели, т.к. теплый корпус может ее испортить.

Конвекторы можно крепить к стене или ставить на специальные ножки. Прибор довольно безопасен, т.к. его нагревательный элемент спрятан внутри корпуса. Если конвектор имеет термостат, то он может работать непрерывно.

Единственный минус в том, что обогреватель медленно греет помещение. Его стоит использовать для поддержания нужной температуры.

15.3 Тепловой вентилятор

Как он работает:

Внутри данного обогревателя находится тонкая спираль, которая сильно нагревается. Тепло, созданное нагревом спирали распространяется по помещению с помощью вентилятора.

Воздух в помещении нагревается довольно быстро, к тому же сам прибор легко переносить, т.к. он довольно легкий. Обычно тепловой вентилятор используется в офисах.

Но стоит отметить, что прибор высушивает воздух, что в свою очередь вредит здоровью. Тепловой вентилятор нежелательно использовать там, где есть астматик. Еще один минус такого аппарата — это постоянный шум при его работе.

15.4 Инфракрасный обогреватель (кварцевый излучатель)

Как он работает:

Этот прибор, в отличие от других, нагревает предметы вокруг него, а не воздух. Далее обогрев помещения происходит благодаря теплу, исходящему от нагретых полов, стен и мебели. Это позволяет экономить электричество, т.к. сам прибор может не работать, а помещение продолжает находиться в тепле.

Если на первом месте — экономия, то стоит выбирать именно такой обогреватель. Но стоит знать, что инфракрасные кварцевые излучатели самые дорогие и для их установки нужен специалист.

Обработка

В этой главе мы рассмотрим, как сделать инстаграм в теплой обработке в приложении VSCO. Рекомендуется настроить некоторые параметры:

Для теплой обработки инстаграма не стоит трогать Выдержку;
Контрастность можно увеличить на +0,5 или на +1;
Температуру всегда нужно уводить в плюс;
Поэкспериментируйте с параметром Оттенок. Обычно, если увести ползунок влево, то будет выделяться зеленый полутон, а если вправо, то розовый. Предпочтительнее выбирать розовый;
Оттенок кожи лучше всего настраивать на -2, чтобы получить розоватый полутон.
С Зернистостью фото получается в ретро стиле.
Если хотите придать снимку немного аристократичности, то следует настроить параметр Обесцветить.
По желанию Светлые участки можно увести в +5, чтобы они стали более приглушенными.

Будьте самыми стильными! Используйте супер эффекты:

Надпись в круге на фото.
Блёстки и мерцание на фото.
Сердечки над головой.
Эффект падающего снега.
Как изменить шрифт в инстаграме в информации о себе.
Акварельные мазки на фото.
Розовый профиль в инстаграме.
Отбелить фон на фото.
Размытые рамки по бокам на фото.
Эффект старой пленки с датой.
Топ-20 лучших фильтров VSCO.
Изменить цвет предмета.
Блёстки на веках.
Двойная экспозиция.
Живое фото.
Наложить красивый текст на фото.
Flat Lay фото: правильная раскладка предметов на снимке.

Еще куча лайфхаков, секреты обработки, лучшие фильтры, о том, как сделать радугу на лице, как наложить текст, сделать правильную раскладку на фото собраны в нашей общей статье. Кликайте на картинку!Теперь вы знаете, как сделать инстаграм в теплых тонах. Пользуйтесь нашими простыми советами и подсказками. Пускай ваши фото собирают огромное количество лайков.

Спасибо за ваше потраченное время

Какое определение можно дать слову «вдохновение»?

Прежде всего, можно посмотреть на словообразование. Под вдохновением понимается новый вдох или веяние. Поэтому значение данного слова следует понимать как приход какой-то новой идеи. Причём она приносит человеку головокружительный запал энергии и радость бытия.

Под вдохновением понимается положительный настрой. Если рассматривать этимологию данного слова в других языках, то следует сказать, что оно может означать божественное руководство. Наверняка с некоторыми людьми случалось такое, что наступает определённый промежуток времени, когда он совершает неприсущие ему поступки, причём делает это целенаправленно. А после достижения цели сам удивляется, как у него все сложилось именно таким образом. Некоторые люди даже отмечают, что им как будто кто-то помогал в этот момент или указывал им путь. Это и есть вдохновение или направление высшей силы.

Вариант 2

Ежедневно нам приходится заниматься десятками разнообразных дел. Мы ходим в школу, общаемся со своими товарищами, занимаемся во всевозможных секциях. Всё это кажется нам абсолютно обычным. Нередко нас одолевает грусть, плохое настроение, что негативно отражается на успешности в учёбе. Помочь взглянуть на мир иными глазами нам может помочь один секрет.

Что же это за секрет? Он прост – надо просто уметь видеть красоту во всём, что тебя окружает. Ведь мы зачастую не ценим того, что видим вокруг себя. Чего мы чаще всего боимся? Не страшно поругаться с мамой или папой, ведь через некоторое время вы всё равно помиритесь. Не страшно не успеть выполнить домашнее задание. Не страшно заболеть, после того, как поиграешь с друзьями на улице без шапки. Страшно другое – опоздать. Страшно не успеть где-то. Сегодня абсолютно всё не так, как было раньше. В наше время все процессы происходят очень быстро, всего стало крайне много. Надо первым посмотреть новое видео известного блогера, скачать последний трек модной группы, ответить на сообщения друзей в соцсетях, просмотреть ленту… Мы живём со смартфоном в руках, на бегу.

Но что произойдёт, если мы хоть на некоторое время остановимся? Что произошло бы, если бы время хоть немного приостановило свой бег? Сначала захочется сделать вздох и закрыть глаза. Открыть их и увидеть… Какая красота окружает нас. Как интересно расселись на проводах воробьи и голуби. Как неспешно падает снег. Или как незнакомец приносит еду бездомному коту. Это тоже является проявлением красоты, но внутренней, душевной. Всё, что нас окружает, все реальные события имеют свою красоту. Это истинная, живая красота, которую каждый может не только увидеть, почувствовать, прикоснуться к ней, но и принять участие в её создании. Например, вежливо ответить на вопрос незнакомого человека, покормить птиц или бездомных животных. Посадить какое-нибудь растение, походить босыми ногами по траве либо песку, ощутить прохладу реки, увидеть собственными глазами, как солнце садится за горизонт.

Окружающий нас мир прекрасен. Чтобы осознать это, достаточно просто поднять глаза. Принять и ощутить то, что нас окружает. Надо уметь видеть и ценить красоту окружающего нас мира. И тогда мир ответит нам взаимностью.

Как сделать пол теплее

5. Покройте полы коврами. Нет ничего неприятнее, чем становиться босыми ногами на холодный пол утром. Кроме приятного ощущения, ковры также создают дополнительный изоляционный слой, который не позволяет холодному воздуху с пола подняться, а значит, ваши ноги будут вам благодарны.

6. Используйте герметизирующую прокладку (вату или поролон, например), чтобы закрыть все щели в окнах. После этого оклейте щели полосками хлопчатобумажной ткани (ширина каждой полоски 4-5 см). Так вы не дадите теплу ускользнуть из дома.

7. Желательно иметь в доме толстые, массивные двери, которые сохранят вам много тепла. Можно также обить старую входную дверь кожзаменителем, наполненным поролоновой прокладкой.

Все щели желательно заштукатурить монтажной пеной. Если вы решили установить новую дверь, то посмотрите можно ли сохранить старую, т.к. две входные двери создают воздушную прокладку между собой, и она изолирует тепло.

Список самых теплых шерстяных и шерстяных одеял.

Вот список самых теплых шерстяных и шерстяных одеял, которые вы можете найти и которые понравились другим покупателям.

Огнестойкое теплое одеяло из оливковой шерсти (80% шерсти)

Это одеяло сделано из 80% шерсти, что означает, что оно более высокого качества, чем большинство одеял, которые содержат только 50% шерсти. Это увеличивает его устойчивость к огню. Этот продукт был использован в армии США. UU. В сложных условиях. На самом деле, одеяло обеспечивает тепло и защиту, но клиенты предупреждают, что при стирке в стиральной машине он может иметь неприятный запах. Большинство из них предлагают стирать его вручную и мыть шерсть, чтобы не повредить структуру шерсти.

Следует также помнить, что, несмотря на полезные свойства этого шерстяного одеяла, оно немного тяжелее, чем его удобно носить. Это может быть далеко не достаточно для туристов и выживших. Если вы хотите оставить его в своей машине зимой (надеясь, что он спасет вас в случае шторма на дороге), это прекрасно.

Последнее, о чем следует помнить (по мнению некоторых клиентов), — после стирки шерстяные сараи могут вас беспокоить. В противном случае продукт хорошо держать очень горячим.

Если вам нравится этот продукт, вы можете найти его и купить на Amazon.

Mambe необходимое внешнее одеяло

Это высококачественное шерстяное одеяло, устойчивое к воде и ветру. Он сделан из Polartec (R) Classic 200. Он бывает разных цветов, поэтому вы можете выбрать, хотите ли вы желтый или черный. Вы можете удобно свернуть его на себя, чтобы сделать его более компактным, чтобы переносить его, но он достаточно велик при растяжении, 58 дюймов на 84 дюймов (148 см на 213 см). Может использоваться даже для двух человек одновременно. Как и в случае с шерстяным одеялом, вы не должны стирать в стиральной машине шерстяное одеяло в горячей воде. Используйте только холодную воду и не сушите.

Если вам нравится этот продукт, вы можете найти и проверить его цену на Amazon.

Mambe Super экстрим-одеяло для улицы

Теперь это действительно прочный коврик Mambe для неблагоприятных погодных условий. Неудивительно, что цена на это одеяло также высока (одна из самых дорогих). Опять же, он устойчив к ветру и воде и сделан из Polartec (R) Classic 300 polar. Это самое высокое качество флиса в настоящее время на рынке. Одеяло имеет изоляцию Primaloft и очень хорошую способность удерживать тепло и весит очень мало.

Благодаря этому одеяло можно компактно сложить. Известно, что изоляция Primaloft используется в оборудовании для выживания самыми экстремальными альпинистами и альпинистами, в самых труднодоступных и холодных районах, где климат неустойчив.

А если всего этого недостаточно, есть еще и теплоотражающий вкладыш, который добавляет больше свойств удержания тепла. Размер этого одеяла такой же, как у Mambe Essential (см. Выше). Одеяло также поставляется с небольшим удобным мешком, где вы можете сохранить свое одеяло Mambe. В дополнение ко всему этому имеется нейлоновая крышка с защитой от разрывов, которая гарантирует, что никакая неблагоприятная погода или грубое обращение не может повредить или порвать / разорвать одеяло.

Некоторые клиенты даже использовали это одеяло вместо спального мешка в холодную погоду, и они все еще оставались теплыми.

Если вам нравится этот продукт, вы можете найти его и купить здесь.

Оцени своё окружение — не растрачивай энергию впустую.

Коммуникация — это энергетический обмен

Важно не только отдавать свою энергию другому человеку, тратить на него своё время и силы, но и получать такой же поток в ответ. Все мы хотя бы раз в своей жизни сталкивались с .

Это люди, с которыми нам сложно коммуницировать — мы либо очень устаем после общения с ними, либо чувствуем себя так, будто из нас высосали жизненные силы, потому что нам больше ничего не хочется решать или делать. Энергетические вампиры постоянно жалуются на свою жизнь, они требуют к себе слишком много внимания, провоцируют конфликты и скандалы и, конечно же, намеренно вызывают в окружающих чувство вины. Необходимо держать таких людей на расстоянии, быть аккуратным и внимательным, не допуская того, чтобы они каким-либо образом влияли на наше настроение или физическое и психическое состояние. Поэтому тщательно формируем своё окружение.

Наталья Николаевна Францева

КАБИНЕТ

ФАЙЛЫ

БЛОГ

ДРУЗЬЯ

ШКОЛЫ

ОБЩЕНИЕ

НАСТРОЙКИ

ЗАКЛАДКИ

Вы здесь:

Наталья Николаевна Францева
Блог
Сочинение по тексту Паустовского

ЗАПИСЬ #3

В ЗАКЛАДКИ

17 марта 2019, 15:37, автор — хозяйка блогаНаталья Николаевна Францева

Что является
источником вдохновения для художника и как можно проникнуть в тайны его
полотен? Над этой проблемой размышляет классик отечественной литературы К.Г.
Паустовский.

Познакомившись
с текстом известного русского писателя, я сразу обратил внимание на то, что автор достаточно подробно
описывает те места, которые были знакомы
талантливейшему художнику И. Левитану

«Зеленоватое ночное небо», «слабый и
чистый свет зари», «высокая трель» соловья не могли не вдохновить Исаака Ильича
на творчество. Ему мастерски удалось запечатлеть окружающий мир на полотнах и
передать любовь к природе посредством кисти и красок своим поклонникам.

Паустовский
доносит до читателя мысль о том, что прекрасное способен понять и перевозчик, и
возница – люди безграмотные, но способные тонко чувствовать природу. Встреча с
«левитановскими» местами очаровала всех, позволила окунуться в волшебный и
удивительный мир. Не случайно рассказчик вспомнил о живописце с благодарностью.

Приведенные
примеры свидетельствуют о том, что именно «внутренняя» встреча с художником
способствовала глубокому проникновению в полотна Левитана, недаром
повествователь постоянно ощущает незримое его присутствие.

Позиция
автора предельно ясна: музой для Левитана являлась лесистая и пустынная
сторона, глухие, почти бездорожные места. Описывая состояние рассказчика,
посетившего Птичий угол, Константин Георгиевич обращает внимание на его эмоции:
«как в молодости, заколотилось сердце». Автор
считает, что «лучше всего Левитана можно понять и крепче всего полюбить в
глубинах страны, столкнувшись лицом к лицу со всем, что было его поэзией».

С мнением
автора нельзя не согласиться. Какой бы вид искусства мы сегодня ни вспомнили, практически
в каждом найдем тех представителей, которые воспевали родную природу, стремились
передать все богатство чувств и впечатлений, навеянных ею. А . Фет, С. Есенин,
Ф.Тютчев, П. Чайковский, И. Шишкин – все их творения уникальны и бесценны.

Несомненно и
то, что посещение мест, напрямую связанных с жизнью и творчеством художников,
писателей, композиторов, позволяет человеку по-настоящему понять его
произведения. Не могу не вспомнить справедливое замечание одного из сыновей Толстого
Л. Н.: «Ясная Поляна не только то место, где родился Толстой, где он провел
большую часть своей жизни, где была написана большая часть его произведений
…это то место, откуда он черпал обильный материал для своего творчества …».

Таким
образом, если вы являетесь поклонником чьего-либо таланта, то глубже понять его
творчество, полюбить созданные им произведения вам позволит непосредственное
соприкосновение с тем миром, где он черпал свое вдохновение.

Тэги: обсудим

Вакансии для учителей

Каким способом можно развить вдохновение?

К некоторым людям вдохновение приходит часто, а к другим практически никогда. Такое положение дел зависит от самого человека, а именно от черт его характера. Давайте их рассмотрим:

Люди, наделенные энтузиазмом, чаще встречают вдохновение на своем жизненном пути. Это связано с их позитивным настроем и готовностью открыться новым вещам.
Люди, которые увлекаются чем-то, также способны найти свое вдохновение. Такой склад ума подталкивает их к поиску новых занятий. Они с удовольствием углубляются в какую-либо тему и находят в ней себя. Они не способны сидеть, скучать и ждать, когда же к ним придет вдохновение. Такой тип характера подталкивает людей к поиску новых идей. Это хорошая черта для вдохновения.
Креативное мышление позволяет стандартную ситуацию сделать интересной и творческой. Человек с обычным мышлением увидит в каком-либо положении дел тоску и рутину. А креативный подход дает возможность подойти к решению той или иной задачи нестандартным способом и найти в ней вдохновение.
Люди, умеющие наблюдать, могут подметить в определенном человеке склонность к чему-либо и направить его в нужном направлении.

Мы живем прошлым или будущим, а не настоящим.

Мы часто цепляемся за наше прошлое, мыслями вновь и вновь возвращаясь к тому, что утекло, тем самым тратим энергию впустую, потому что не можем сконцентрироваться на том, что мы имеем здесь и сейчас. В этом случае наше прошлое — это груз, который мы тащим изо дня в день. Задумываемся ли мы о том, что этот балласт воспоминаний и тревог образует в нас энергетические дыры? Мы становимся уязвимыми и подавленными, нам сложно выбраться из этого круга. Но необходимо осознать, что прошлое уже не изменить. Остается лишь извлечь из него ошибки и с полученным, возможно и горьким, опытом двигаться дальше.

Жить настоящим — значит думать о нем и распределять внутренние ресурсы на то, что ты действительно имеешь. Хорошо, когда ты визуализируешь своё будущее, фантазируешь и стремишься к тому, чтобы твои мечты сбылись. Однако если ты накручиваешь себя, додумываешь, пытаешься решить проблемы, которых пока нет в твоей жизни, ты вновь испытываешь тревожное состояние, волнуешься, теряешь энергию или даже впадаешь в депрессию. Сфокусируйся на настоящем, решай проблемы по мере их поступления, грамотно управляя своими энергетическими потоками.

Если ты понимаешь, на что тратится твоя энергия и что вызывает твои негативные эмоции, то ты уже на пути сохранения энергетической силы. Постарайся ответить себе же на вопросы: «Что за прошедшую неделю или месяц назад отняло у меня энергию? От чего я чувствую моральное истощение?» Проанализировать и понять, что отнимает много жизненных сил, поможет в решении проблемы.

Что можно сделать для того, чтобы найти свой источник энергии?

Прекрасного доброго утра картинки с пожеланиями

Посмотри за окно — начинается новое утро! Потянись, улыбнись — оно так же прекрасно, как ты! На душе твоей счастье жемчужным своим перламутром Пусть рассыплется, в это мгновенье, рождая мечты! Пусть в глазах твоих солнышко ярко, игриво сверкает, Пускай твой день будет самым хорошим, безоблачным днем, Ты найдешь в нем все то, что тебя всегда так окрыляет, И сердечко твое разгорится блаженным огнем!

Пусть удачным будет день! Радостным, хорошим, Пусть не капли на другие Будет непохожим! Будет теплым он пускай От твоих улыбок, Пусть не будет в нем проблем, Казусов, ошибок!

Доброго утра и прекрасного дня!

Пусть утро взбодрит тебя нежным солнечным светом, ранние цветы порадуют своим тонким ароматом, а птицы подарят самые красочные трели. Улыбнись новому дню, своей шикарною улыбкой, открой ему чистоту своей нежной души, и он обязательно станет для тебя прекрасным продолжением такого позитивного утра.

Доброго утра и отличного настроения!

Сомнительные источники вдохновения

Бытует мнение, что употребление алкогольных и наркотических веществ способствует философскому мышлению и, как следствие, получению озарения, вдохновения. Но это далеко не так. Бесспорно, некоторые великие мира сего не просто увлекались алкоголем и наркотиками, а даже злоупотребляли ими, но для обычного человека, обладающего заурядным мышлением и слабой волей, увлечения такого рода могут принести только негативные последствия в виде алкогольной и наркотической зависимости.

Запомните! Чтобы обрести вдохновение, вы как минимум должны быть открыты чему-то новому, желать перемен, уметь общаться и совершенствоваться.

Как сохранить тепло вашего дома

8. Прикрепите лист фольги за радиатором, и он будет отражать тепло назад в комнату, при этом мало тепла ускользнет через стену. Стоит отметить, что зазор между фольгой и батареей должен быть минимум 3 см.

9. Если по тем или иным причинам не получается прикрепить экран из металлической фольги, попробуйте утеплить дом снаружи. Закажите утепление торцевой стены (как правило, это делают специальными плитами).

10. Принимайте душ с открытой дверью (если это возможно). Тепло и влажный воздух, созданные во время купания, поднимут температуру воздуха во всем доме.

11. Сушите вещи в доме. Также как и купание с открытой дверью, этот способ увеличивает влажность воздуха, и вам станет приятнее и комфортнее.

Рабочее пространство — не равно пространство отдыха.

В нынешнее время, особенно в условиях пандемии, нам пришлось столкнуться с обстоятельствами, которые, к сожалению, сказались в том числе и на нашем «энергетическом» здоровье.

Учеба или работа на удалёнке — многие люди не проводят границы между рабочим пространством и пространством, где они отдыхают и расслабляются. Необходимо разграничивать эти зоны. Если ты сидишь дома, в своей спальне, на диване или кровати, при этом ты работаешь или учишься, ты смешиваешь два разных энергетических потока и пространства. В результате чего твоя продуктивность и работоспособность падают, ты не можешь ни полностью отдохнуть, ни заняться своими делами

Поэтому важно разграничивать эти два пространства. Отдыхаешь, лежишь, спишь — в одном месте, работаешь — в другом.